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Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - En-tête

Authentique Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin)

Savourez une authentique bistecca alla Fiorentina grillée au feu de bois, accompagnée de légumes méditerranéens parfumés.
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Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Temps total: 35 minutes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Italienne
Servings: 8
Author: Laura Tobin

Ingrédients

  • 1.8 kg de T-bone ou Porterhouse épaisse de 5 à 6 cm
  • sel de mer gros
  • poivre noir fraîchement moulu
  • huile d'olive extra vierge
  • 3 courgettes
  • 3 aubergines
  • 3 poivrons rouges
  • 2 oignons rouges

Procédé

Préparation de la viande

  • Sortez la viande du réfrigérateur plusieurs heures à l'avance afin qu'elle atteigne la température ambiante pour une cuisson homogène et une texture tendre.
    1.8 kg de T-bone ou Porterhouse
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Sortez la viande du réfrigérateur plusieurs heures à l'avance afin qu'elle atteigne la température ambiante pour garantir une cuisson homogène et une texture tendre
  • Assaisonnez généreusement la viande avec du sel de mer et du poivre noir fraîchement moulu avant de la griller.
    sel de mer, poivre noir
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Assaisonnez généreusement la viande avec du sel de mer et du poivre noir fraîchement moulu avant de la griller

Préparation du gril

  • Allumez un feu de bois avec du charbon de qualité et laissez les flammes s'éteindre pour obtenir un lit de braises recouvert d'une fine couche de cendre, garantissant une chaleur élevée et uniforme.
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Allumez un feu de bois avec du charbon de bois de qualité restaurant

Préparation des légumes

  • Coupez les courgettes, les aubergines et les oignons en morceaux de taille égale afin d'assurer une cuisson homogène.
    3 courgettes, 3 aubergines, 2 oignons rouges
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Coupez les courgettes, les aubergines, pelées, et les oignons en morceaux de taille égale afin d'assurer une cuisson homogène
  • Placez ces légumes dans un panier à griller et remuez régulièrement pour une cuisson uniforme.
  • Gardez les poivrons rouges entiers et faites-les griller séparément sur le côté jusqu'à ce que leur peau brûle légèrement.
    3 poivrons rouges
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Laissez la peau des poivrons brûler légèrement pendant la cuisson afin de faciliter l'épluchage
  • Retirez les poivrons du gril, laissez-les refroidir, pelez-les puis retirez soigneusement les graines.
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Retirez les poivrons du gril et laissez-les refroidir légèrement avant de les manipuler. Il est important de vous assurer que la peau est bien brûlée, sinon elle ne s'enlèvera pas facilement
  • Réunissez tous les légumes grillés dans un plat, assaisonnez de sel, de poivre et d'un filet d'huile d'olive extra vierge.
    huile d'olive extra vierge
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Placez les légumes dans un panier à griller et remuez régulièrement pour une cuisson uniforme

Cuisson de la viande

  • Déposez la viande sur le gril et faites cuire une face sans la presser ni la piquer.
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Déposez la viande sur le gril et faites cuire une face sans la presser ni la piquer
  • Retournez-la délicatement pour cuire l'autre face puis mettez-la debout sur l'os afin que la chaleur atteigne le centre.

Repos

  • Retirez la viande du gril et laissez-la reposer quelques minutes pour permettre aux sucs de se répartir.
    Comment faire un BBQ de Bistecca Alla Fiorentina (Steak Florentin) - - Attendez que les flammes s'éteignent pour obtenir un lit de braises recouvert d'une fine couche de cendre, ce qui garantit une chaleur élevée et uniforme

Finition et service

  • Arrosez la viande reposée d'un filet d'huile d'olive, tranchez perpendiculairement aux fibres et servez immédiatement avec les légumes grillés.

Notes

  • Laisser la viande atteindre la température ambiante est crucial pour une cuisson uniforme.
  • Utilisez du charbon de bois dur pour obtenir des braises plus chaudes et plus durables.
  • Ne retournez la viande qu'une seule fois pour conserver tout son jus.