Les haricots verts marinés à l’ail et au persil restent tendres et fermes sous la dent. L’huile d’olive, l’ail, le persil et le citron apportent un assaisonnement simple et une acidité nette. Cet accompagnement se sert avec des poissons grillés, des crevettes et d’autres produits de la mer. Sa fraîcheur […]
Étiquette : herbes
Petits farcis aux poivrons
À table, les petits poivrons présentent une peau colorée, légèrement caramélisée sur les bords. La farce, composée d’herbes, d’ail, de fromage et de viande, reste tendre à la cuisson. Servis tièdes, ils associent la douceur du poivron aux goûts de l’huile d’olive, des herbes et du fromage. Cette recette de […]
Recette facile de taboulé
Cette adaptation du taboulé au couscous associe semoule, légumes crus, herbes, huile d’olive et citron. Elle s’inscrit dans la famille des salades fraîches, comme cette salade de fenouil et d’orange sanguine, tout en s’écartant du taboulé levantin traditionnel. Dans certaines régions du Levant, la salade se déguste avec une feuille […]
Salade grecque
Dans sa version classique, la salade grecque réunit tomates mûres, concombre, oignon rouge, poivron vert, olives de Kalamata et feta. L’huile d’olive et l’origan séché l’assaisonnent simplement. Servie dans un plat peu profond, elle s’accompagne volontiers de friselle pugliesi pour profiter du jus des tomates. La tomate apporte une acidité […]
Rissole à la Dauphine
La rissole à la Dauphine et la rissole du Dauphiné portent des noms proches, mais désignent deux préparations différentes. La première appartient à la cuisine classique codifiée par Auguste Escoffier, tandis que la seconde relève d’une tradition régionale du sud-est de la France. Dans les deux cas, une garniture est […]
Dîner de poulet rôti allégé
Ce plat associe un poulet entier rôti sans huile ni beurre ajoutés, du riz noir et une sauce au yaourt. La grille sépare la volaille de l’eau placée dans un plat profond allant au four. Le riz est servi à côté du poulet. La sauce mêle yaourt grec, concombre, menthe, […]
Gnocchi à la parisienne
Les gnocchi à la parisienne sont des portions de pâte à choux salée, enrichies de fromage, pochées puis gratinées au four. Leur surface dore sous le beurre et le fromage, tandis que l’intérieur reste moelleux. Cette spécialité française se distingue des gnocchi à base de pommes de terre par une […]
Saumon et courgettes sains au four
Au moment du service, de la vapeur s’élève du plat. Le saumon doit rester moelleux. La cuisson doit d’abord respecter les recommandations de sécurité alimentaire : un centre rosé peut correspondre à la texture recherchée, mais sa couleur ne suffit pas à juger la cuisson. Le citron, l’ail et le persil […]
Cozze gratinate (moules gratinées à l’italienne)
Les cozze gratinate sont des moules garnies de chapelure, d’ail, de persil et d’huile d’olive, puis gratinées. La garniture devient croustillante tandis que la chair reste tendre. Les arômes de pain grillé, d’ail et de persil accompagnent la saveur iodée des moules. Servies comme entrée, ou antipasto en italien, elles […]
Moules à la marinara ou « Mpepata di cozze » (moules poivrées à l’italienne)
La vapeur embue les bords des bols, et les coquilles de moules s’entrechoquent doucement. Leur jus est salin et poivré. Du pain grillé est servi à côté pour l’absorber, avec des quartiers de citron proposés avec les moules. La première bouchée est tendre et iodée, puis le poivre apparaît en […]